Google
Web
Nutricion
y Recetas
Anchoas en marinada
 

Enviada por Mel

Método: Solemos preparar como 500 gr de anchoas cada vez, pequeñas a medianas, como de 30 a 36 unidades en kilo. Una por una, descabezar, destripar, desespinar, filetea, y quitar las barbitas laterales, para luego limpiar y secar.

Para este medio kilo de anchoas preparar un ungüento tipo vinagreta(6-09) con dos cucharadas de zumo de limón, una cucharada de vinagre, sal bastante, pimienta blanca del molino, y doce cucharadas de aceite virgen extra suave. Con este preparado pintar cuidadosa y abundantemente las anchoas, colocán­dolas en cacharro plano, regando con el ungüento sobrante. Dejar esta marinada un día entero en el frigo. Y sin más listas para el consumo.

Para acompañar algunas ensaladas, también con cogollos(3-07), y como aperitivo con marcado sabor a mar.

 

© Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.