| Friuli Venezia Giulia Ingredientes para 4 personas:
- 800 g de sepias,
- 100 g de pulpa de tomate,
- ½ vaso de vino blanco,
- 4 cucharadas de aceite de oliva,
- 1 cucharada de perejil picado,
- 1 cebolla,
- 1 diente de ajo,
- sal,
- pimienta recién molida
En primer lugar limpiar las sepias: eliminar el hueso, las partes internas, los ojos,
el pico y conservar la vejiga de la tinta. Quitarles la piel a las bolsas de tinta,
lavarlas debajo del agua corriente y cortarlas en tiras. Sofreír un picadillo de cebolla,
ajo y perejil a fuego medio bajo durante 3-4 minutos en una satén con el aceite.
Incorporar las sepias, salpimentar y dejar sobre el fuego durante 10-15 minutos. Verter el
vino, alzar el fuego, dejar que se evapore e incorporar la tinta derretida en un poco de
agua caliente. Añadir la pulpa de tomate, tapar y continuar con la cocción durante 20
minutos más, o hasta que las sepias estén tiernas, incorporando un poco de agua caliente
si es necesario y mezclando a menudo. Servir inmediatamente. |