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y Recetas
Ragú de verduras de Faicchio
Campania

Ingredientes para 4 personas:

  • 400 g de pimientos,
  • 400 g de berenjenas,
  • 350 g de patatas [papas],
  • 250 g de calabacines,
  • 250 g de pulpa de tomate,
  • aceite vegetal,
  • 3 cucharadas de aceite de oliva,
  • 1 cebolla,
  • 1 cucharada de perejil picado,
  • 1 diente de ajo,
  • 2-3 hojas de albahaca,
  • orégano,
  • sal,
  • pimienta recién molida

Mondar con cuidado los pimientos, las berenjenas y los calabacines, pelar las patatas, luego picar todo en cuadritos y freír en un sartén grande con el aceite y el perejil. En otro sartén calentar el aceite de oliva y sofreír el diente de ajo durante 2-3 minutos; luego eliminarlo e incorporar un picadillo de cebolla y pulpa de tomate. Cocer durante 5 minutos, incorporar la verduras recién fritadas, la albahaca, una pizca de orégano, sal y pimienta. Cocer con el satén tapado durante unos 30 minutos, a fuego medio, y dejar enfriar antes de servir.

Faicchio es un atractivo centro urbano en provincia de Avellino, lleno de riquezas arqueológicas, arquitectónicas y ambientales.

© Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.