Google
Web
Nutricion
y Recetas
Estofado Temuco
 

Enviada por Almeja del Río

    Ingredientes para 8 personas:
    Preparación: 30 minutos.
    Cocción: 30 minutos.

  • 8 alcachofas,
  • 1 kilo de pierna de cordero,
  • 1 kilo de papas,
  • 2 zanahorias,
  • 1/2 kilo de arvejas,
  • 1/2 kilo de pimiento,
  • 1 pizca de orégano seco,
  • 1 ramito de perejil,
  • 4 cucharadas de aceite,
  • 1/2 vaso de vino blanco.

Método: Lave la carne y córtela en ocho trozos. Coloque aceite en la olla, caliéntelo y dore en él la carne. Agregue sal, pimienta, orégano seco, el pimiento pelado y cortado en tiritas, un poco de ajo si desea, el vino blanco; agregue 1/2 taza de agua, tape la olla y deje cocer 20 minutos. Una vez blanda la carne, agregue la zanahoria cortada en tiritas, la cebolla cortada en cuatros trozos y las papas peladas y cortadas en 4 a lo largo. Deje hervir 5 minutos para que se cueza la verdura; enseguida agregue las arvejitas cocidas aparte, los fondos de alcachofa y la comida de las hojas.

© Toni Oliver. Prohibida la reproducción del contenido de esta Web sin la autorización del Autor.